S - Soziale Ausgrenzung als Kontrollmittel

S - SOZIALE AUSGRENZUNG ALS KONTROLLMITTEL Wenn die Angst, eine Gruppe zu verlieren, Einfluss auf deine Entscheidungen nimmt ERKENNBARE FRAGEN Hast du schon einmal gedacht: Warum ist es so schwer, sich von einer Glaubensgemeinschaft zu verabschieden? Warum fühlen sich manche Menschen gezwungen zu bleiben, obwohl sie eigentlich zweifeln? Warum tut die Aussicht, Familie und Freunde zu verlieren, so weh? Warum fühlt es sich an, als müsstest du zwischen dir selbst und den Menschen, die du liebst, wählen? Warum vermeiden manche Menschen den Kontakt zu ehemaligen Mitgliedern? Warum fühlt es sich an, als würdest du nicht nur einen Glauben, sondern auch dein ganzes soziales Leben verlieren? Und warum kann die Angst vor Ausgrenzung einen so starken Einfluss auf menschliches Verhalten haben? Das berührt soziale Ausgrenzung . WAS IST SOZIALE AUSGRENZUNG? Soziale Ausgrenzung bedeutet, dass jemand ganz oder teilweise aus einer Gruppe ausgeschlossen wird. Das kann passieren, indem jemand nicht mehr eingeladen wird, ignoriert wird oder indem der Kontakt bewusst eingeschränkt oder abgebrochen wird. Soziale Ausgrenzung kommt in vielen verschiedenen Situationen vor: in der Schule; innerhalb von Familien; bei der Arbeit; in Freundesgruppen; in Sportvereinen; in politischen Bewegungen; und auch innerhalb mancher religiöser Gemeinschaften. Nicht jede Form von Distanzierung ist dasselbe. Manchmal entscheiden Menschen sich selbst dafür, manchmal geschieht es auf Initiative einer Gruppe, und manchmal ist es eine Kombination aus beidem. WARUM MACHT UNS DAS SO VIEL AUS? Menschen sind soziale Wesen. Wir haben ein tiefes Bedürfnis nach Verbundenheit. Der Psychologe Kipling Williams , der jahrelang zu Ostracism (soziale Ausgrenzung) geforscht hat, zeigte, dass Ausgrenzung vier grundlegende menschliche Bedürfnisse treffen kann: dazuzugehören; Selbstwert; Kontrolle; das Gefühl, wichtig zu sein. Wenn gerade die Menschen, die du liebst, sich distanzieren, kann das eine der schmerzhaftesten Erfahrungen sein, die ein Mensch macht. Forschung zeigt, dass lang anhaltende soziale Ausgrenzung mit depressiven Beschwerden, Angst, Einsamkeit und vermindertem psychologischem Wohlbefinden zusammenhängen kann. Das bedeutet nicht, dass jede Person diese Folgen erlebt, aber das Risiko steigt, wenn die Ausgrenzung langanhaltend ist und von wichtigen Beziehungen ausgeht. WARUM WIRD SOZIALE AUSGRENZUNG MANCHMAL EINGESETZT? Im Laufe der Geschichte haben Gruppen Regeln entwickelt, um ihre Identität und ihren Zusammenhalt zu schützen. Manchmal geschieht das durch: gemeinsame Normen; Rituale; Kleidung; Sprache; oder durch Distanz zu Verhalten, das als schädlich für die Gruppe angesehen wird. Innerhalb mancher religiöser Gemeinschaften kann auch die Einschränkung des Kontakts mit ehemaligen Mitgliedern Teil der Glaubenslehre sein. Aus Sicht der Gemeinschaft wird das oft als Treue zu Gott, als Schutz des Glaubens oder als eine Möglichkeit gesehen, die Einheit der Gruppe zu bewahren. Aus Sicht der ausgegrenzten Person kann dieselbe Situation jedoch als tiefer persönlicher Verlust erlebt werden. Beide Perspektiven existieren nebeneinander. WIE KANN SICH DAS INNERHALB VON JEHOVAH'S WITNESSES ZEIGEN? Jehovah's Witnesses lehren, dass Treue zu Jehova und zu biblischen Normen wichtig ist. Innerhalb der offiziellen Lehre wird auch davon gesprochen, den Kontakt zu Personen, die ausgeschlossen wurden oder sich bewusst vom Glauben entfernt haben, einzuschränken oder zu vermeiden, außer in bestimmten notwendigen Situationen. Viele Gläubige befolgen diese Richtlinie, weil sie aufrichtig glauben, dass es Gottes Wille ist. Einige ehemalige Jehovah's Witnesses beschreiben jedoch, dass sie die sozialen Folgen davon als sehr tiefgreifend erlebt haben. Für sie fühlte es sich an, als hätten sie nicht nur einen Glauben verlassen, sondern auch: ihre Familie; ihre Freunde; ihre Gemeinschaft; und manchmal ihre gesamte soziale Identität verloren. WARUM IST DER KONTAKT ZU EHEMALIGEN MITGLIEDERN MANCHMAL SCHWIERIG? Innerhalb der Glaubenslehre wird gewarnt, dass jemand durch falsche Einflüsse geistigen Schaden nehmen kann. Dadurch können manche Gläubige den Kontakt zu ehemaligen Mitgliedern als Risiko für ihren eigenen Glauben erleben. Psychologisch ist das nachvollziehbar. Wenn jemand tief überzeugt ist, dass bestimmte Informationen oder Kontakte seine Beziehung zu Gott schädigen können, wird er oft vorsichtig damit umgehen. Das bedeutet nicht, dass jemand keine Liebe mehr für ein Familienmitglied empfindet. Viele Jehovah's Witnesses erleben gerade Trauer, wenn ein Familienmitglied die Organisation verlässt. Die Distanz entsteht oft aus der aufrichtigen Überzeugung heraus, dass sie damit Gott gehorchen. Gerade deshalb ist diese Situation für beide Seiten oft schmerzhaft. DIE ANGST, SELBST AUCH ALLES ZU VERLIEREN Soziale Ausgrenzung hat noch einen weiteren psychologischen Effekt. Wenn Menschen sehen, dass jemand nach dem Austritt viele Kontakte verliert, kann das die Angst verstärken, selbst eines Tages dieselben Folgen zu erleben. Psychologen nennen dies manchmal einen abschreckenden oder normbestätigenden Effekt. Er zeigt, welche Folgen mit dem Verstoß gegen Gruppennormen verbunden sein können. Das bedeutet nicht, dass jede Gruppe dies bewusst als Kontrollmittel einsetzt. Aber Forschung zeigt, dass die Möglichkeit sozialer Ausgrenzung einen starken Einfluss auf menschliches Verhalten haben kann. "ICH WILL MEINE FAMILIE NICHT VERLIEREN" Für viele Menschen ist das vielleicht die schwierigste Abwägung. Nicht die Frage: "Was glaube ich?" Sondern: "Was verliere ich, wenn ich ehrlich darüber bin, was ich glaube?" Wenn Glaube, Familie, Freunde und Identität eng miteinander verwoben sind, kann jede Veränderung enorme Folgen zu haben scheinen. Dadurch bleiben manche Menschen länger in einer Gemeinschaft, als sie eigentlich möchten. Nicht unbedingt, weil sie vollständig überzeugt sind. Sondern weil der soziale Preis des Weggehens als zu hoch empfunden wird. Das muss niemand verurteilen. Es zeigt vor allem, wie wichtig Zugehörigkeit für Menschen ist. WAS KANNST DU DAMIT TUN? Wenn du bemerkst, dass Angst vor sozialen Folgen eine Rolle spielt, versuche zwischen zwei Fragen zu unterscheiden: Was glaube ich? und Wovor habe ich Angst, wenn ich ehrlich darüber bin, was ich glaube? Das sind verschiedene Fragen. Es kann helfen, sie getrennt voneinander zu untersuchen. Manche Menschen stellen fest, dass sie vor allem Angst vor dem Verlust von Beziehungen haben. Andere entdecken, dass sie tatsächlich inhaltliche Zweifel haben. Und wieder andere erleben beides gleichzeitig. Das ist sehr menschlich. FRAGEN ZUM NACHDENKEN Welche Rolle spielt Zugehörigkeit bei meinen Entscheidungen? Hätte ich denselben Glauben, wenn es keine sozialen Folgen damit verbunden gäbe? Wovor habe ich am meisten Angst: Unrecht zu haben oder Menschen zu verlieren? Kann Liebe zur Familie bestehen bleiben, auch wenn sich Überzeugungen unterscheiden? Welche Beziehungen fühlen sich sicher genug an, um ehrlich sein zu können? Welche neuen Menschen geben mir das Gefühl, dazuzugehören? Was bedeutet es, mir selbst treu zu sein? ZUSAMMENFASSUNG Soziale Ausgrenzung ist viel mehr als nur weniger Kontakt zu haben. Forschung zeigt, dass anhaltende Ausgrenzung grundlegende menschliche Bedürfnisse nach Zugehörigkeit, Selbstwert, Kontrolle und Sinn berühren kann. Innerhalb einiger religiöser Gemeinschaften kann die Einschränkung des Kontakts mit ehemaligen Mitgliedern Teil der Lehre sein. Viele Gläubige folgen diesen Richtlinien aus ihrer aufrichtigen religiösen Überzeugung heraus. Gleichzeitig beschreiben viele ehemalige Mitglieder, dass sie die sozialen Folgen als besonders einschneidend erleben. Deshalb ist es wichtig, beide Perspektiven zu verstehen. Nicht, um jemanden zu verurteilen. Sondern um besser zu verstehen, wie groß der Einfluss von Zugehörigkeit auf menschliche Entscheidungen sein kann. WISSENSCHAFTLICHE QUELLEN Kipling D. Williams – Ostracism: The Power of Silence Williams gilt als die Autorität auf dem Gebiet der sozialen Ausgrenzung. Seine Forschung zeigt, dass Ausgrenzung grundlegende Bedürfnisse nach Zugehörigkeit, Selbstwert, Kontrolle und Sinn bedrohen kann. Williams, K. D. (2007). Ostracism. Annual Review of Psychology, 58, 425–452. Ein ausführlicher Übersichtsartikel über die psychologischen Folgen sozialer Ausgrenzung. Baumeister, R. F. & Leary, M. R. (1995). The Need to Belong Ein einflussreicher Artikel, in dem beschrieben wird, dass das Bedürfnis dazuzugehören eine grundlegende menschliche Motivation ist. Forschung zu ehemaligen Jehovah's Getuigen Kleine qualitative Studien beschreiben, dass manche ehemalige Jehovah's Getuigen nach dem Weggehen Gefühle von Trauer, Identitätsverlust, Einsamkeit und vermindertem psychologischem Wohlbefinden erleben. Diese Ergebnisse können nicht ohne Weiteres auf alle übertragen werden, zeigen aber, dass dieses Thema wissenschaftlich untersucht wird.